Google
Пятница , 17 Ноябрь 2017
Вы находитесь здесь: Главная » Единоборства » Растяжка по системе Бадюка

Растяжка по системе Бадюка

На дворе январь 2012 , первая неделя нового года подходит к концу, и многие начинают осознавать что лень – это, конечно, приятное развлечение, но уж больно сильно отражается на фигуре и здоровье. Пришла пора взять себя в руки и сказать «НЕТ!» салатам и многочисленным алкогольным напиткам. Ну а если ты ведёшь здоровый образ жизни, то будет очень полезно обогатить свои тренировки новой разминкой от Сергея Бадюка. От себя скажу, что выполняя эти нехитрые упражнения каждое утро , ты приобретёшь очень хорошую растяжку . Только хочу сразу расстроить товарищей лентяев, эти упражнения нужно делать ЕЖЕДНЕВНО , без праздников и выходных. На мой взгляд, эта разминка идеально считается с системой пробуждения. ТАК что С ДОБРЫМ УТРОМ и приятной тренировки .

Поделиться в соц. сетях

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.Обязательные поля помечены *

*

Наверх
Яндекс.Метрика