Google
Воскресенье , 20 Август 2017
Вы находитесь здесь: Главная » Единоборства » 13 Дзё ката

13 Дзё ката

Для того чтобы лучше понять технику Дзё ката, следует обратиться к комментариям о организации оружия в Айкидо . О 13 дзё ката там сказано следующее : “Форма 13 движений, была создана Сайто Сэнсэем в духе 31 ката, как метод сохранения некоторых дополнительных плавных комбинаций, кторые О-Сэнсэй практиковал, но не включил в субури или 31 ката. Сначала, ката практикуются на счёт, т.е. медленно, расслабленно и с полной концентрацией на работе ног и соблюдении правильной формы. Когда дэси освоит ката, движения можно ускорить и выполнять в более свободной и плавной манере. Эти упражнения предназначены для того, чтобы научить дэси, варьировать и комбинировать техники, а так же свободно “перетекать” от одного технического действия к другому.”
От себя хочу добавить , что наибольшего эффекта при освоении Дзё ката , можно достичь последовательной практикой 13 дзе ката с партнером. Это позволяет осознать и понять прикладную технику при выполнении 13 дзё ката. На видео можно наблюдать выполнение 13 дзё ката в исполнении Сайто сенсея. Приятного просмотра и хорошей тренировки.

Поделиться в соц. сетях

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.Обязательные поля помечены *

*

Наверх
Яндекс.Метрика