Google
Суббота , 22 Июль 2017
Вы находитесь здесь: Главная » Единоборства » Shomenuchi Koshinage

Shomenuchi Koshinage

Shomenuchi Koshinage

{1-2} In this technique you initiate the attack with right shomenuchi. When your opponent counters with his right hand, step off to the left with your left foot and deliver an atemi to his  right side with your left hand.

{3} Bring his right hand down and grasp it as you would  in sankyo.

{4} Raise his arm and step in with your right foot while delivering an atemi to his face with your right hand.

{5} Draw his right arm over your head, swing your left foot to the outside while guarding against  a kick.

{6} Throw  him over your hips.

Shomenuchi кошинаге

{1-2} В этой технике вы начинаете атаку с  удара shomenuchi  правой рукой. Когда ваш противник блокирует  правой рукой, сделайте шаг левой ногой влево  и нанесите  атеми   левой рукой в правый бок вашему уке.

{3} Приведите  правую руку вниз и захватите её, как вы это делаете  в санке.

{4} Поднимите  руку и сделайте шаг  с правой ноги, нанося  при этом атеми в  лицо уке  своей правой рукой.

{5} Поднимите   правую руку уке  над головой, сделайте движение  левой ноги наружу, защищаясь от удара в лицо.

{6} Сделайте бросок, используя свои бедра.

Поделиться в соц. сетях

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.Обязательные поля помечены *

*

Наверх
Яндекс.Метрика