Google
Пятница , 17 Ноябрь 2017
Вы находитесь здесь: Главная » Единоборства » Катате хиджиосае ваза (KATATE HIJIOSAE WAZA)

Катате хиджиосае ваза (KATATE HIJIOSAE WAZA)

KATATE HIJIOSAE WAZA

Катате  хиджиосае ваза
{1} When your opponent grabs your right hand with his left hand
{2} Raise your right hand up to the inside unbalancing your opponent. At the same time, execute an atemi with your left hand.
Катате  хиджиосае ваза
{3}With your right hand hold his left wrist firmly. With your left hand grab the inside of his elbow.
{4} Step forward with your left leg and throw.

Катате хиджиосае ваза

{1} Когда ваш противник захватывает вашу правую руку своей левой рукой
{2} Поднимите правую руку вверх, поворачивая ее внутренней стороной для разбалансировки вашего противника. В то же время, выполните атеми левой рукой.
{3} Правой рукой крепко держите его левое запястье. Левой рукой захватите за внутреннюю сторону локтевого сгиба.
{4} Сделайте шаг вперед с левой ноги и совершите бросок .

Поделиться в соц. сетях

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.Обязательные поля помечены *

*

Наверх
Яндекс.Метрика