Google
Суббота , 23 Сентябрь 2017
Вы находитесь здесь: Главная » Единоборства » Айкидо: Кокюнаге (Kokynage var 3)

Айкидо: Кокюнаге (Kokynage var 3)

Айкидо: Кокюнаге (Kokynage var 3)
Айкидо: Кокюнаге

{1} Face your partner in ai hanmi.

Айкидо: Кокюнаге

{2} Initiate the technique by extending your right hand towards your partner’s face. Your partner blocks with her right hand.
Айкидо: Кокюнаге

{3}Place your left hand over your right hand and grab your partner’s right wrist with your left hand. Hold her elbow from the inside with your right hand while taking a large step forward with your left foot.

Айкидо: Кокюнаге

Айкидо: Кокюнаге

{4-5}Throw your partner as though swinging her down.

Commentary

In the movement shown in photo 3, grab your partner’s right wrist and pull her hand up. Then hold her elbow with your right hand and throw as though cutting down powerfully with a sword.
Айкидо: Кокюнаге

Айкидо: Кокюнаге

Айкидо: Кокюнаге (Вариант 3)

{1} Встаньте лицом к своему партнеру в ай ханми.

{2} Начните вашу технику, нанеся удар своей правой рукой в лицо вашего оппонента. Ваш оппонент блокирует удар своей правой рукой.

{3} Положите вашу левую руку на правую руку вашего оппонента и захватите правое запястье его руки с левой стороны. Держа руку оппонента за локоть изнутри с правой стороны, совершите большой шаг вперед с левой ноги.

{4-5} Скручиваясь, совершите бросок.

Комментарий

В движении, показанном на фото 3, захватите запястье правой руки вашего партнера и окажите на нее давление . Затем, удерживая ее за локоть правой рукой, совершите бросок , как будто вы сильно рубите мечом.

Поделиться в соц. сетях

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.Обязательные поля помечены *

*

Наверх
Яндекс.Метрика