Захват плеча в айкидо (ката-дори)

Как захватывать плечо

Здесь показана ситуация захвата контроля над вашим партнёром выполняя только захват его плеча. Вы можете увеличить своё преимущество, захватив одновременно с этим его правую руку. Упражнение «ката-дори»(захват плеча) постепенно подводит к вариации «уширо-дори» (захвату сзади).