Google
Среда , 12 Декабрь 2018
Вы находитесь здесь: Главная » ЗОЖ (Страница 8)

Архив Категорий: ЗОЖ

RSS подписка

Усталость и как с ней бороться :)

Усталость и как с ней бороться 🙂

Ранняя Весна… Пора обновления и пробуждения жизни. Пригревает солнышко , коты уже начали орать по утрам , птички поют , солнышко прогревает все сильнее и сильнее.
А ты лежишь дома с гриппом , простудой , депрессией , просто усталый . Вообще можешь нужное выбрать сам . А что делать весенняя хандра скажешь ты. Что что жрать стимуляторы и Иммуномодуляторы скажут хитрые люди, а умные добавят легальные и безопасные 🙂 Читать далее »

Тепловой Удар

Как не допустить тепловой удар

Стоящая вот уже третий месяц жара отрицательно сказывается на самочувствии горожан. Способствует этому и то, что спасаясь от горячего воздуха, а то и от задымления, горожане закрывают окна и долгое время находятся в духоте. Всё это приводит к возникновению у людей, так называемого теплового удара, т.е. к перегреванию организма. Особенно подвержены этому пожилые люди, дети, больные с хроническими заболеваниями. Что же делать, чтобы не допустить этой беды? Как действовать в том случае, если вам или вашему родственнику, соседу, коллеге, просто попутчику стало плохо? Читать далее »

Молочная кислота: друг или враг?

Молочная кислота: друг или враг?

Наверно вам уже приходилось слышать, что молочная кислота-причина всех спортивных недугов. От нее мол спортсмен плохо себя чувствует, от нее болят мышцы, возникают судороги, развивается кислородное голодание. Словом враг номер один любого спортсмена. Пора расставить все по своим местам: молочная кислота на самом деле не такая уж плохая штука. Читать далее »



Наверх
Яндекс.Метрика