К первому сентября хочу сделать всем читателям моего сайта маленький подарок, это статья Егора Булыгина о Программирование успешного поведения. Данные техники были неоднократно мной проверены, и я могу сказать что ни стоят того чтобы ими овладели наиболее амбициозные из вас мои дорогие читатели
Программирование успешного поведения
Одно из ключевых отличий человека от животных заключается в том, что человек может смотреть на мир не только из собственной позиции (хотя есть подозрения, что некоторые животные, типа ворон, дельфинов и др. тоже могут).
Программирование успешного поведения
Posted by Dark_Paladin on Сентябрь 1st, 2011
Катори Синто Рю тренировочные методики
Posted by Dark_Paladin on Август 31st, 2011
Очень интересное видео , где можно наблюдать очень интересные методики тренировок Школы Катори. Открыл для себя очень много нового . Надеюсь будет полезно всем занимающимся боевыми искусствами.
Разминка «Солнечная система»
Posted by Dark_Paladin on Август 30th, 2011
Солнечная система
Разминка «Солнечная система»
Мы уже давали разминку «Приветствие солнцу» теперь разминка движение планет или «Солнечная система». Каждая поза соответствует определенной планете. В результате совершается полный круг. Делая эту разминку, вы должны представить себя в центре вселенной. Вы свет. Вы солнце.
Разминку делайте, используя дыхание «Кевали» — максимально растянутые вдохи и максимально растянутые выдохи.
Первую часть позы выполняйте с предельно растянутым вдохом, вторую с предельно растянутым выдохом. Если это не получается у вас сразу, то не переживайте и дыщите произвольно. Постепенно легкие привыкнут и вы войдете в ритм «Кевали».
Один йогин, Парамаханса Йогананда, внесший значительный вклад в развитие йоги на Западе говорил о кевали: «Это научный метод сосредоточения и медитации. Он учит выключать нервные токи из проводников чувств. Кевали показывает, как изолировать свое сознание и нервную силу от пяти проводников чувств и, таким образом, сделать невозможным чувственные восприятия. Этот метод лучше, чем опыт медитации только посредством принципа мышления, т. к. он нейтрализует отвлекающее воздействие пяти проводников чувств не только на принцип мышления, но и на жизненную силу». (Из письма одного Свами).
Комплекс пробуждение
Posted by Dark_Paladin on Август 28th, 2011
Комплекс утренней разминки и самомассажа от Сергея Бадюка. Очень очень полезно. Смотреть всем обязательно.
Мастер-класс
Posted by Dark_Paladin on Август 27th, 2011
очень интересное видео , я думаю для практикующих айкидо тут есть что посмотреть.
Всероссийские учебные сборы по повышению квалификации руководителей военно-патриотических и военно-спортивных клубов Российской Федерации состоялись 28 марта — 2 апреля 2011 года в Ставропольском крае.
Сидерский Андрей Владимирович
Posted by Dark_Paladin on Август 27th, 2011
Сидерский, Андрей Владимирович преподаватель гимнастики йогов, основатель собственной школы, создатель специфического направления в современном искусстве — так называемого «психотронного искусства» YOGA23, автор книг и специальных тренировочных программ, создатель медитативных видеозарисовок и аудиопроизведений. Автор современной методики оптимального применения тренировочных техник гимнастики йогов в оздоровительных, общефизкультурных и специальных профессионально-настроечных целях, автор-разработчик специальной дыхательной гимнастики в воде — «Плавита-садханы», «собранной» на техниках современного спортивного плавания и свободного ныряния и успешно применяемой в тренировках спортсменов-пловцов олимпийского уровня, профессиональных спортсменов-фридайверов и подводных охотников мирового уровня, автор-разработчик специальной дыхательной гимнастики «Боэкс» (BOEX) для повышения эффективности тканевого дыхания, также успешно применяемой профессиональными ныряльщиками. Его мастерство поражает, но таких же результатов можете добиться и вы упорными тренировками.
Катори Синто РЮ — Часть 3 Искусство боя Нагинатой
Posted by Dark_Paladin on Август 26th, 2011
Сидеть смирно или стоп движение!!!
Posted by Dark_Paladin on Август 25th, 2011
Сидеть смирно или стоп движение!!!
Никто не будет спорить машина- это удобно, но иногда лучше пользоваться телепортом – метро или своими двумя. Подмечено у друзей с машинами – везде, даже до магазина, теперь они доезжают на машине, даже если пешком идти пять минут. А на простой вопрос «Зачем? Ведь можно дойти …», резонно замечают «А машина на что?»
В дороге есть свои минусы: если мегаполис, то пробки, а если , например, вы отправились в долгое путешествие на машине в 1204 км в одну сторону — сидение за рулем или на пассажирском сиденье в одной позе.
Катори Синто Рю
Posted by Dark_Paladin on Август 19th, 2011
Очень хороший фильм о школе Катори Синто , озвучка конечно на японском ,но для истинных ценителей боевых искусств это не имеет значение . Техники владения оружием просто завораживают. Смотрим Часть 1 Фильма о школе боевых искусств КАТОРИ СИНТО .
