Перевод времени в украине на зиму

Украина переходит на зимнее время. Что важно знать

Украина традиционно переходит на зимнее время в последнее воскресенье октября. В этом году стрелки часов переводят на один час назад в 04:00 25 октября.

Как запомнить, куда переводить стрелки. Запомнить куда правильно переводить стрелки поможет мнемоническое правило: «В-В, О-О», что означает — весной вперед, осенью — обратно. Еще один вариант — представить, что весной все расцветает, набирает сил и движется вперед, а значит стрелки тоже нужно переводить на час вперед. Осенью природа замирает и увядает, поэтому стрелки переводят обратно, то есть на час назад.

Когда переводить часы. Смартфоны и компьютер время переводят автоматически. Будильники, настенные, механические часы, кнопочные телефоны без интернета нужно подводить самостоятельно. Удобнее это сделать перед сном 24 октября.

Какое время будет указано в билетах на поезд, самолет. В билетах указывается время отправления и прибытия поездов/самолетов уже с учетом перехода на зимнее время. Поэтому если смена времени вас застала в дороге, это тоже придется учитывать, чтобы не сбиться. Впрочем, грозит вам разве что прибытие на платформу или в аэропорт на час раньше положенного.

Зачем ввели зимнее и летнее время. Переход на зимнее время означает фактически возврат стрелок часов на «привычное место», тогда как весной мы переводим стрелки из-за продления светового дня и возможности рационально экономить энергоресурсы.

Как пережить перевод часов. Адаптироваться к небольшому «джетлагу» поможет здоровый сон, контрастный душ, прогулки на улице в течение минимум получаса каждый день, травяной или зеленый чай, активный отдых, добавление в еду кисломолочных продуктов и тех, что содержат витамин С (сезонные овощи и фрукты, ягоды, паприка, брюква, цитрусовые, ежевика, клубника, шиповник, облепиха, капуста, брокколи, лук-порей, цветная капуста, помидоры).

В перечне того, что нужно исключить, первым по списку идет алкоголь — из-за негативного влияния этанола на нервную систему. На утро после употребления спиртного может ощущаться усталость, что значительно усложнит процессы адаптации, а мозг не сможет расслабиться даже во время сна. На втором месте того, что организму не нужно в этот период, жирная пища и консервы. Ну, и конечно, врачи советуют избегать стресса, не конфликтовать с людьми, не ввязываться в споры.

Источник

Зимнее время в Украине. Что нужно знать о переводе часов

На этих выходных Украина переходит на зимнее время. Стрелки часов переведут на один час назад, это значит, что просыпаться будем на час позже. В этом году этот день совпадает с днем местных выборов.

Собрали главное, что нужно знать о переходе на зимнее время.

Когда и как переводят часы? На зимнее время часы переводят в 04:00 в последнее воскресенье октября. В этом году стрелки на час назад переведут 25 октября.

Переводя ли часы в Крыму и на Донбассе? Аннексированный Крым, Донецк и Луганск живут по московскому времени. В России отменили перевод часов, поэтому, если сейчас киевское и московское время совпадают, то с 25 октября время будет на час отличаться. К примеру, если в Киеве будет 8 утра, то в Москве уже 9 утра.

Зимнее время наступит 25 октября

Как узнать точное время? Смартфоны, планшеты, ноутбуки — переведут время автоматически. Исключение составит техника, не подключенная к интернету, например, кнопочные телефоны без интернета, электронные часы и т.д.

Узнать точное время можно, набрав следующее сочетание клавиш (единое для всех украинских операторов): *160# кнопка вызова.

Когда начнется летнее время? На летнее время Украина переходит в последнее воскресенье марта в 03:00. В 2021 году это будет 28 марта. В этот день нужно будет перевести стрелки на час вперед, то есть просыпаться придется раньше.

Откажется ли Украина от зимнего времени? В Украине ведутся дискуссии о том, чтобы перестать переводить часы дважды в год. В 2011 году Верховная Рада поддержала законопроект, который предлагал отказаться от сезонного перевода часов, отменив возврат на зимнее время. Украина должна была перейти в часовой пояс UTC+3. При этом сохранилась бы постоянная разница с московским временем в дин час. Однако решение пересмотрели спустя месяц и Украина как обычно перевела часы.

Украина переводят часы дважды в год

В октябре 2020 года первый заместитель председателя Верховной Рады Руслан Стефанчук зарегистрировал законопроект № 4201, который предусматривает отказ от дальнейшего сезонного перевода часов. Стефанчук аргументировал это противодействием агрессии со стороны России.

«Закрепление на всей территории Украины единого киевского времени позволит укрепить наши оборонные позиции и будет способствовать деоккупации и реинтеграции временно оккупированных территорий» — пояснил вице-спикер.

Парламент этот законопроект еще не рассматривал.

Источник

Украина перешла на зимнее время

Перевод часов на зимнее время в 2020 году в Украине состоялся в 04:00 в ночь с 24 на 25 октября.

Так, стрелки нужно было перевести на один час назад. В Украине переход на зимнее время осуществляется согласно постановлению Кабинета министров Украины № 509 oт 13.05.1996 «О порядке исчисления времени нa территории Украины».

Эксперты рекомендовали механические часы перевести уже вечером перед сном, 24 октября, чтобы проснуться в воскресенье по новому времени. Что касается электронных гаджетов – мобильных телефонов, планшетов, ноутбуков и других – в основном они переходят на зимнее время автоматически.

В сентябре 2011 года постановлением Верховной Рады перевод часов на зимнее время был отменен, однако 18 октября, после критических выступлений части общественности, парламент признал вышеупомянутый документ утратившим силу.

Как известно, автором идеи перехода с летнего на зимнее время был ученый, политик, дипломат, изобретатель из США Бенджамин Франклин. В 1784 году он предложил увеличить световой день с целью сокращения расходов на свет.

Украина все-таки может отказаться от перевода часов. Как сообщается на официальном сайте Министерства развития экономики, торговли и сельского хозяйства Украины, для этого соответствующее решение должно быть принято в ЕС.

«В случае принятия на законодательном уровне в ЕС решения об отмене перевода часов и с целью гармонизации нашего законодательства до ЕС, будет предложено Кабинету министров Украины рассмотреть возможность соответствующих изменений в законодательстве Украины», – говорится в сообщении.

По информации Минэкономики, каждая страна ЕС должна к апрелю 2021 года определиться, на каком времени она останется: на летнем или зимнем.

Как пережить перевод часов

После перехода на зимнее время многие жалуются на общее ухудшение самочувствия, нарушение сна и снижение иммунитета. Кроме того, в течение недели-двух после перевода часов некоторые могут страдать от головных болей, недомогания, упадка сил и депрессивного настроения.

Чтобы быстрее адаптироваться к новому режиму, врачи рекомендуют несколько простых правил.

Скорректировать режим сна желательно за неделю до перехода на зимнее время. Желательно ложиться спать хотя бы на 15 минут позже.

Режим дня также желательно скорректировать заранее.

За один-два дня до перевода часов желательно отказаться от кофе и алкогольных напитков.

Рекомендуется снизить физические нагрузки за неделю до и неделю после перехода на зимнее время, чтобы избежать переутомления.

На период адаптации медики рекомендуют отказаться от жирной пищи, есть больше овощей и фруктов, пить больше воды и травяного чая.

От использования гаджетов рекомендуется отказаться не менее, чем за час до сна.

Как сообщал OBOZREVATEL, ранее были названы четыре самые нелепые выдумки в учебниках истории времен СССР.

Источник

Поделиться с друзьями
admin
Оцените автора
( Пока оценок нет )
Как переводится?
Adblock
detector